Mobilität, Stabilität, Kraft und Ausdauer sind „tragende Elemente“ unserer physischen Gesundheit bis ins hohe Alter. Das gelenkschonende Gymnastikprogramm bietet Kräftigungs-, Mobilisierungs- und Dehnübungen, mit und ohne Kleingeräte. Einige Einheiten finden im Freien statt. Montags,...
Wegen der Ferien findet das Zirkeltraining nicht statt. Nächstes Training ist am 9.11 wie gewohnt.
Mit dem Ende der Sommerferien endet für die Teilnehmer an der „Fitnessgymnastik für Jeden“ das Radfahren . Ab Donnerstag, 14. September wird wieder eine Funktionsgymnastik im Exquisa-Saal in der VfL Sporthalle angeboten. An der...
Winter Zirkeltraining startet am 5.10.2017 Wir starten wieder in den Winter und somit ins Zirkeltraining. Wie schon im letzten Winter in Halle 3 am Donnerstag von 18:00 Uhr bis 19:30. Am 5.10. ist wie...
Die „Gymnastik für Jeden“ fällt am kommenden Donnerstag, Fronleichnam aus. Stattdessen wird mit dem Rad eine „Fahrt ins Blaue“ unternommen. Treffpunkt zum Start ist um 13 Uhr an der VfL Sporthalle. Dazu sind alle Vereinsmitglieder...
An alle Zirkeltrainingteilnehmer, Leider muss heute das Zirkeltraining aus Krankheitsgründen entfallen. Letztes und nächstes Training ist dann nächsten Donnerstag. Euer Tim
Letzten Donnerstag war das Wetter einfach zu gut. Die Gruppe des Zirkeltrainings entschied sich deswegen das Training nach draußen zu verlegen und das Wetter zum Ende des Tages noch einmal so richtig auszukosten.
Für aktive Teilnehmer des vielfältigen Angebots des VfL wird auch während der Sommerferien was geboten. Montags findet von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr in der VfL-Halle Funktionsgymnastik für alle mit wechselnden Übungsleitern statt. Bereits...
Für aktive Teilnehmer des vielfältigen Gymnastikangebots des VfL Buchloe wird auch während der Herbstferien einiges geboten. „Funktionsgymnastik“ für Frauen und Männer findet am Montag, den 02. November um 19 Uhr statt. „Sanfte Gymnastik“ wird...
Ab dem 19. September wird das vielfältige Gymnastikangebot des VfL Buchloe um einen Samstagskurs erweitert. Der Kurs „Kraft und Kondition“ bietet von 9 bis 10 Uhr mit wechselnden Übungsleitern eine kräftigende Konditionsgymnastik. Themenschwerpunkte sind...
