Zirkeltraining – Programm

Hier finden Sie das aktuelle Programm zum Zirkeltraining. Wir haben immer einen Schwerpunkt für 3 Wochen und wechseln anschließend. 

Aktuelle Termine: 

 

5.4.2018 –> Osterferien und somit kein Training

12.04.2018 –> Bauch, Beine, Po  (ab sofort bei gutem Wetter auch wieder draußen)

19.04.2018 –> Bauch, Beine, Po 

26.04.2018 –> Bauch, Beine, Po

03.05.2018 –> 

Letztes Training für diese Saison: 26.7.2018

(letzte Aktualisierung: 02.04.2018, Tim Glogger)

 

Altes Programm 18:

11.1.2018 –> Weg mit dem Weihnachtsspeck 

18.1.2018 –> Weg mit dem Weihnachtsspeck 

25.1.2018  –> Weg mit dem Weihnachtsspeck.

(Neue Seile zum Seilspringen. Neue Whatsappgruppe. )

01.02.2018 –> Freie Stationen

08.02.2018 –> Klassisches Zirkeltraining

15.02.2018 ==> Hallenboden wird getauscht. Training entfällt.

22.02.2018 –> Ausfall der Stunde.

Termine im März finden nur statt sofern ein Trainier mit Lizenz anwesend ist. (kurzfristig) Über die Whatsappgruppe

 

Altes Programm 17:

05.10.2017 –> „Schnuper“ Zirkel zum Start 

12.10.2017 –> Rücken/Oberkörper

19.10.2017 –> Rücken/Oberkörper

26.10.2017 –> Rücken/Oberkörper

02.11.2017 –> FERIEN – AUSFALL

09.11.2017 –> Koordinativ

16.11.2017 –> Koordinativ

23.11.2017 –> Koordinativ/Kraft

30.11.2017 –> AUSFALL 

03.12.2017 (So)–> Treffen um 18 Uhr Christkindlmarkt Lindenberg

07.12.2017 –> Beine

14.12.2017 –> Beine

21.12.2017 –> Beine